通过趋近与回避来分析冲突

无论是个人内在性的神突，还是在个人与个人、团体与团体之间产生的冲突，都与矛盾、对立、不一致等概念有关。冲突对很多人来说是一种压力*，日积月累就会显现出一些负面影响。人类自诞生的那天起，每时每刻都活在各种冲突里。古往今来的哲学家及艺术家们也多将冲突作为重要的课题，纷纷提出自己的见解。心理学家们也为此进行了长时间的研究，如研究劳资冲突的杜会心理学家、工业与组织心理学*家，以及研究人内心冲突的咨询心理学家、临床心理学*家都在为找到一种行之有效的解决方案而进行着不懈的努力。

社会心理学的创始人勒温将与选择有关的各种心理冲突分为以下几种，其中心概念是趋近(approach)和回避(avoidance)两种行为特性，趋近就是指趋向于某对象的心理，回避就是指与之相反的，想远离某对象的心理。

• ·趋近趋近冲突：指在两个趋向对象中选择其一时的心理冲突。例如，我们经常苦恼于是吃炸酱面还是吃汤面。
• ·回避-回避冲突：指在两个回避对象中选择其一时的心理冲突。通常是指处于一种两难的境地。例如，一个跟上司关系不太好的职员苦恼于要不要去参加公司的聚餐，不去吧搞不好会被炒掉，去吧又实在是浑身不自在。
• ·趋近回避冲突：前面的两种冲爽都是发生在两个不同个体上的，而趋近-回避冲突是发生在同一个体的两种不同属性上的。例如，我们在结交异性朋友时，对方性格不错，但是身高或者长相都不是很令人满意，就产生了心理冲突。又如，大多数女性遇到男友求婚时都会陷入非常激烈的心理冲突当中，这是因为婚姻的好处与坏处都非常突出，以女性的角度来看，心理冲突是在所难免的。
• ·多重趋近-回避冲突：指多个个体同时存在，每个个体都有鲜明的优缺点，只能从中选择一个时产生的心理冲突。例如，在逛街时见到好看的衣服太贵，便宜的又不称心。又如，相亲几次之后面临在多个对象中选择一个的苦恼。